「予防が最大の治療」の記事

メンタルと痛みの専門院
メンタルボディケア吉祥寺の中尾です。

いつもブログを読んでくださってありがとうございます。

本日のテーマは、メンテナンスです。

カイロプラクティックでメンテナンス？
メンタルのメンテナンスって何？
なぜ、受ける必要があるの？

私も最初はそう思って勉強していました。

このような習慣は日本ではまだ分かりにくいと思います。

腰痛や関節痛、何か健康面に症状があるときに通う場所、病院で改善しないときに通う場所、という認識が当たり前なのでしょう。

しかし、薬を使わないカイロプラクティックや代替医療は「自然治癒力を向上」させて症状を消失または軽減させているのです。

治療家は治しているのではなく、患者さんが持っている治癒力を引き出しているにしか過ぎません。

ＭＢコーチングも同じで、あなた自身の心の奥底にある、向上心を引き出すのが仕事で、治療家の考えを患者さんに植え付けることをしているのではないのです。

この自然治癒力が低迷すると痛みや体調不良、メンタルも不安定になるのです。

低迷する理由は、ストレス・食事・睡眠・運動不足などです。

なんとなく、体調悪いなぁ、腰に違和感があるなぁ、ストレスで気分が悪いなぁ、を放置していると何かをきっかけにドンッと悪化します。

一度、悪化した症状を我慢して放置していると、なんとか軽減していきますが、慢性化したり、再発させてしまいスッキリしません。

こうなってしまうと、慢性した症状が身体に強固され、どこに行っても改善しない症状に陥ることになります。

この状態では通院が必要になり、突発的にお金と時間を消費し、予定がくるったり、最悪仕事を休まないとならない状態も起こりえます。

若いときのようにそのうち良くなるだろうと思い、そのまま症状を放置していると、悪化したり慢性化した症状になるようです。

つまり、この自然治癒力のコンディションが日ごろから安定していれば、突然の症状に悩まされることがなく元気な毎日を過ごせます。

大切なお金も時間の消費も最小限で済み、予定通りに活動することもできるのです。

それに、メンテナンスをされている方は、たとえ症状が何かしらの理由で悪化しても回復が劇的に早くなります。

大体、1回の施術でほぼ完治できる方は、普段から食事・睡眠・運動・ストレスとの向き合い方が上手に出来ている方です。

当院のメンテナンスでは、神経系の調整、脳の緊張調整、メンタルケア、食事アドバイス(健康測定検査機による客観的データ)、運動指導、睡眠指導を個別に行います。

長く通って頂いている方で、月1回のペースで10年以上メンテナンス通院されている40代男性の方もいらっしゃいます。
この方は当院を訪れるとまず最初に「何も症状はありません」の一言でメンテナンス施術をスタートいたします。
この一言は10年前の初診時から今も変わりません。

一般的に30歳過ぎたくらいから、メンテナンスは誰でも受けて常に元気で調子が良い生活を過ごしていただけたらと考えています。

私も臨床現場で、患者さんの強い症状が改善できる瞬間は当然やりがいを感じますが、
定期的にメンテナンス通院される元気な患者さんを施術させて頂くことが大きな社会貢献になっていると自負しています。